Fidibuzz macht Gesundheit erlebbar
Gesundheit | 24.10.2025
Gesundheitsprävention mit Spaßfaktor – und das für zwei weitere Jahre: Mit vier Stationen-Bannern, einem Zeitenbuzzer, Schrittzählern und viel Wasser war Helliwood wieder einmal im Raum Ingolstadt unterwegs. Gemeinsam mit zwei dritten Klassen ging es durch den Parcours und in einen Workshop rund um das Thema Achtsamkeit.
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Wie kann man Kinder schon früh für Gesundheit begeistern? Mit Fidibuzz gelingt das spielerisch! Das Projekt vermittelt auf kindgerechte Weise, warum Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und ein bewusster Medienumgang so wichtig sind – und das mit jeder Menge Spaß, Gesprächen und Bewegung.
An den Stationen „Trinken“, „Bewegen“, „Achtsamkeit“ und „Medienkonsum“ lernten die Kinder, wie kleine Entscheidungen ihren Alltag gesünder machen. Ob tiefes Atmen, Arme ausschütteln oder lautes Lachen – schnell wurde klar: Entspannen kann richtig Spaß machen!
Studien zeigen, dass immer mehr Kinder unter Stress, Leistungsdruck und psychischer Belastung leiden. Laut dem HBSC-Studienverbund Deutschland fühlt sich bereits jedes vierte Schulkind „stark“ oder „sehr stark“ belastet – Tendenz steigend.
Gerade deshalb braucht es Ideen, wie man Kinder frühzeitig darin unterstützen kann, ihre Gefühle wahrzunehmen, auf ihre Gesundheit zu achten, Stress zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um besser mit Herausforderungen umzugehen. Über den Parcours hinaus erfahren die Kinder in einem Workshop, wie sie einen Tag Revue passieren lassen und ihre Stimmungen in einem Entspannungstagebuch dokumentieren.
Hinter dem Konzept von Fidibuzz steht Helliwood media & education, die gemeinsam mit der Audi BKK das Konzept und die Materialien entwickeln und die Angebote in die Schulen bringen. Fidibuzz ist ein Beispiel dafür, wie Lernmaterialien und Workshops Hand in Hand gehen, um Kinder für ein gesundes Leben zu sensibilisieren.
Ein herzliches Dankeschön an die Audi BKK, die es bereits im achten Jahr möglich macht, dass Fidibuzz bundesweit an Schulen eingesetzt wird.
Autor: Anja Monz